頭痛がする。

 朝早くに目が覚めるので、最近、眠剤を服む時間を遅くしている。いつもより30分、遅くしたのだが、それから2時間も読書に熱中してしまった。

 それで寝が浅いのか、夜中、何度も目が覚めて、今朝は早くに起きたのだけど、頭が痛い。寝ないように外出したいが、宅配便が来るので、できず。